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脂っこい食事を我慢するだけではダメ!気になる血中コレステロールに「リコピン」がいい理由

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日本人間ドック学会によると、いまや3人に1人がコレステロールの指摘を受けると言われており、その割合は男性が40代から増えはじめ50代が最も多く、女性は50代でさらに増加する傾向にあるという。運動不足や食生活の変化で年々コレステロールを指摘さ…

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今なら月額払いで3号連続半額に!モノ雑誌『GoodsPress』のキャンペーンが見逃せない!

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いま『GoodsPress』を買うなら、雑誌のオンライン書店「Fujisan.co.jp」がお得。なぜなら、最新号を購入すると《3号連続半額》になるから! 4号目以降も15%OFF。さらに、定期購読を申し込むと『GoodsPress』デジタ…

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洗っても気になるフケ…原因は頭皮の菌!? 対策には頭皮ケアが重要!

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バーボン片手に、一人タバコをくゆらすダンディズム‥‥アサ芸世代が憧れた“オヤジ臭さ”といえば、そんなハードボイルドな後ろ姿だったかもしれない。それがいまや、孤独な男の背中からは「加齢臭」が漂い、肩には「フケ」が落ちてくる始末。こんな肩と背中…

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「断られ続けて今月もお見合いゼロ!」婚活失敗の原因はココロの余裕の無さが生む“負のスパイラル”?

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お見合い、合コン、友達の紹介など、これまでにも“出会い”はたくさんあったけど、なかなか結婚にまでは至らなかった‥‥そんな人は意外に多い。また「仕事尽くめで恋愛なんてしている暇がなかった」とか、長く付き合った彼女がいたものの、「価値観の相違か…

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がんにも匹敵する死因を招く「血管の老化」対策に、“若返り”の方法があった!

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日本人の死因の統計では、約4人に1人が心筋梗塞などの心疾患と、脳梗塞などの脳血管疾患で亡くなっているのをご存知ですか?実はこれらは心臓や脳の病気ではなく「血管事故」と分類されるように「血管の病気」であり、いまやがんにも匹敵する死因となってい…

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日本人の平均は推奨値の倍!? 塩分とり過ぎが引き起こす血管の危機とは?

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厚生労働省の調査によれば、50代以上の2人に1人以上が「血圧高め」もしくは「高血圧」と診断されているようです。血圧は放っておいても自然に改善されるものではありません。特に血圧の問題は自覚症状がなく、気づかぬうちに健康リスクが高まってしまうこ…

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「ゆとり世代」よりもタチ悪い?「残念中年」にならないための教訓をあのホイチョイがアニメ化!

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「ゆとり世代」をテーマにしたドラマが話題になっている。作中では、頭でっかちでクチだけは達者な自称「仕事デキるキャラ」を気取った「ゆとり社員」が、社内でさまざまなトラブルを起こすのだが、そんな場面に「ウチにもいるわ」と思う昭和生まれのアサ芸世…

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年齢面で不利な“40代の婚活”を変えた「結婚相談所のサービス」その仕組とは?

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40歳を過ぎていよいよプレッシャーを感じてきたのが「結婚」の二文字。「まだ婚活は早い」「婚活をしなくてもそのうちいい出会いがあるだろう」と思って早3年、5年と過ぎ‥‥、気がつけばまわりの友人は続々結婚。未婚の友人もちゃっかり可愛い彼女をゲッ…

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マイナス金利導入で値上がりも?まだ間に合う「生命保険の見直し」その秘策

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今年2月16日から、日本史上初の金融政策である「マイナス金利」が導入されました。だけど、この政策によって私たちの生活にどのような影響があるのかは、「う~ん、ニュースで見たけど正直わからない」という人も多いのではないでしょうか。新聞や雑誌など…

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橋本マナミが耳元でささやく「スマホでUSEN」独占番組の中毒度!

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タレント・橋本マナミが、あなたの耳元でそっとささやきかける「おサルの数」をご存知だろうか。これは、スマートフォン向け定額音楽配信サービス「スマホでUSEN」で昨年立ち上あがった橋本マナミ専門チャンネルのスピンオフ企画で、眠れないときに数える…

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口臭予防だけでなく黄ばんだ歯のお手入れにも! 毎日の生活に取り入れたいおクチの健康法とは

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人のニオイはすぐに気が付くけれど、自分ではなかなか気が付かないニオイそれは口臭。意識して歯磨きしてみるものの、しばらくして歯磨き粉の爽快感が無くなれば途端に不安になる人もいるそうだ。そして口臭は、周囲が気付いていたとしても、自分のニオイをな…

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GWにハワイへ行くなら持って行きたい!現地をお得に楽しむ裏ワザとは?

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今年のゴールデンウィークは有給を使えば「最大10連休」を狙えるということもあり、海外旅行への関心が高まっているそうです。もちろんGWトラベラーたちが狙うのはハワイ。南国リゾートで一足お先の夏気分なんて、リア充そのものです!もし、あなたがそん…

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がんにも匹敵する死因を招く「血管の老化」対策に、“若返り”の方法があった!

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日本人の約4人に1人が亡くなっている脳卒中や心筋こうそく。こうした疾患は心臓や脳の病気ではなく「血管事故」と分類されるように「血管の病気」であり、いまやがんにも匹敵する死因となっています。しかも寒さによって血管が収縮しやすい冬の時期は「血液…

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口臭の原因は細菌だった! お口のケアは朝の1粒でスッキリ!

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身だしなみや言葉遣い、生活態度など、見聞きできるエチケットは自覚できるもの。しかし、思いのほか自覚しにくいのが自分の臭い、特に口臭だ。日々、一生懸命歯磨きしてはみるものの、試しに人様に嗅いでもらうことなどできない。一度不安にかられると、人前…

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