ご飯

社会

つんく♂が実践する「おにぎりダイエット」、2週間で4キロ減のマジックとは?

40代男性の肥満度は30%を超えるという驚愕のデータがある(厚生労働省「国民健康・栄養調査結果の概要」)。肥満は万病の元。しかし、メタボに悩む日本の中年男性に嬉しいダイエット法があった。音楽プロデュースからプロダクション経営までマルチに活躍…

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社会

血管の名医が解説!これが「突然死しない1日」だ!(2)ご飯は温めないほうが良い?

適度な朝食で、出勤前のエネルギーチャージは完了。ネクタイを締め、ズボンにベルトを通して出勤だ。だが、仕事による疲労や寝不足、二日酔いで出勤途中に気分が悪くなる場合もある。「患者さんが救急搬送されると、医師はまず服の襟を緩めます。あれは血圧を…

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エンタメ

冷やして食べるだけでメタボ解消!美味しくて栄養豊富の「アイスご飯」

メタボは解消したい。しかしご飯も食べたい。そんな悩める肥満族に朗報だ。なんとご飯を冷やして食べるだけで痩せられるという。かつてテレビ番組で山形県(米沢市)出身のタレント・あき竹城が「最高に美味しい」と話していたのが、山形の郷土料理「水まま」…

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