猛暑だろうが残暑だろうが豪雨だろうが、首や肩の凝り、腰痛は容赦ない。悩みを抱える人はマッサージや整体、鍼灸、ストレッチに痛み止め、湿布など、様々な解消策を試みていることと思う。そんな苦労の一助になる、自身で簡単に実践できる「究極のセルフケア...
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2025年08月21日 07:00
