「睡眠時間の確保」と「学習能力の向上」「労働生産性」は比例するようである。筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構の機構長、柳沢正史氏は、睡眠研究の世界的権威だ。フリーアナ・古舘伊知郎のYouTubeチャンネル「古舘伊知郎チャンネル」で、実に興味...
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エンタメ
2025年07月20日 06:00
