気功

気功を続けてきて実感していることがあります。それは、気功などの呼吸法は、長期間続けないと効果を発揮しない、という事実です。1～2年程度で体質ががらりと変わる、というものではないのです。始めたとしても即結果を求めて焦ってはいけません。即効性を…

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男性の体が老化する順番を、俗に「ハマラメ」などと言います。まず歯（ハ）がダメになり、マラ（下半身）がダメになり、目（メ）がダメになる順番を表している言葉です。「そうじゃない、ハメマラ」だという人もいるわけですが、「歯」と「目」と「性機能」は…

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