豊昇龍が横綱に昇進した。初場所は絶体絶命の窮地に陥りながら、本割で勝利。決定戦の巴戦でも連勝して、優勝をもぎ取った。相撲ライターが言う。「凄まじい執念と集中力です。まるで叔父の朝青龍を見る思いでした。朝青龍は相撲は強かったものの、優勝した夜...
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白衣から美脚をのぞかせて視聴者のハートをガッチリつかめるのも、健康ボディがあってこそ。美人女優の「失敗しないカラダ作り」をリサーチすれば、出るわ出るわ聞いたこともない激レア健康法の数々が‥‥。ガニ股運動から発酵メニュー、入浴法まで、秘密の私...
記事全文を読む→ミニ丈スカート&白衣から美脚をのぞかせて視聴者のハートをガッチリつかめるのも、健康ボディがあってこそ。美人女優の「失敗しないカラダ作り」をリサーチすれば、出るわ出るわ聞いたこともない激レア健康法の数々が…。10月17日、主演を務める「ドクタ...
記事全文を読む→女優の吉岡里帆が自身のインスタグラムで公開した動画が「艶っぽすぎる」として話題だ。吉岡は去る5月18日に2本の動画をインスタで公開。どちらもCMの撮影時にスマホで撮ったもののようだ。彼女がCMのマスコットキャラクターとアクションをする姿をと...
記事全文を読む→平成の名横綱貴乃花は引退後80キロの減量ダイエットに成功し話題になったが、その方法というのが相撲の基本の四股を取り入れたもの。その絶大な効果が再び人気を呼んでいる。最近盛り上がりを見せている相撲人気を押し上げているのが、“スージョ”と呼ばれ...
記事全文を読む→力士が土俵に上がった時、土を踏みしめる動作が「四股(しこ)」。稽古場でも体幹を鍛える基礎トレーニングとしてほとんど全ての力士が取り入れている。ポイントは足を肩幅に開いた状態で腰を落とした際、へそと骨盤を前に突き出すことを意識して背筋を伸ばす...
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