最近、眠れない、夜中に何度も目を覚ましてしまう‥‥。こうした症状を放置すると体に様々な不調が出るため改善が必要だ。まずは、生活習慣を見直してみよう。カフェインやアルコールを過度にとると睡眠に支障をきたす可能性がある。そこで、コーヒーや緑茶、...
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社会
2024年12月22日 05:55
政治
2023年06月09日 09:59
北朝鮮が、かつてない食糧難に陥っている。韓国の諜報機関「国家情報院」の報告によれば、北朝鮮国内におけるトウモロコシの価格は、昨年1～3月期に比べて約6割も上昇。コメの価格も約3割上昇し、金正恩政権が発足して以降、最悪の水準を記録したという。...
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2022年06月20日 05:55
健康増進のためにクローズアップされている睡眠。しかし、「寝つけない」「眠りが浅い」といった睡眠トラブルで悩んでいる人は多い。これら睡眠に関連した病気は総称して「睡眠障害」と呼ばれる。「睡眠障害」で最も多いのが「不眠障害」だ。これは、健康を維...
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2018年01月30日 17:58
東京都渋谷区のマンションに侵入し、金品を物色したとして住居侵入と窃盗未遂の疑いで1月22日に逮捕されたお笑いコンビ・トップリードの新妻悠太。逮捕当初は「白い煙が見えたため入った」と窃盗目的を否定していたものの、後に「お金になりそうなものを探...
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