大相撲秋場所では13勝２敗で十両優勝を飾り、幕内復帰（西前頭16枚目）を決めた尊富士。新大関として九州場所（11月10日初日）を迎える大の里に負けられないと、目下「てっぽう1000回」のノルマを自らに課し、こなしている。相撲部屋関係者が言う...
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スポーツ
2024年11月04日 05:58
社会
2023年10月09日 09:55
加齢とともに生じる股関節の痛み。最も多いのは「変形性股関節症」だ。長年の体の負担や怪我が原因で股関節の軟骨がすり減り、炎症を起こすことで股関節に痛みや動きにくさを感じる病気だ。加齢に伴って発症する可能性が高くなる影響のため、高齢者の有病率は...
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2023年01月03日 09:56
テリーよく昔のレスラーって、重いバーベルを持ちながらヒンズースクワットしてたじゃないですか。あれって体によくないですよね。武藤俺、入門が1984年だから38年前なんですよ。その当時はヒンズースクワットを朝1000回、また夜に2000回やらさ...
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2022年06月26日 09:57
テリーアイドルになってどのぐらいでプロレスをやりたいと思ったの？才木半年ぐらいですかね。そのプロレス団体が「プロレス総合学院」という養成学校を作ったので、「じゃあ鍛えてるし、入ろうかな」って。テリーそこは男性もいたの？才木もちろん。女性は最...
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2022年03月20日 17:59
艶系女優のプロダクション、カプセルエージェンシーが、YouTubeチャンネル〈カプセルエージェンシー公式〉を開設したのは、2014年4月28日。動画を観ると、御年39歳で、ド迫力のIカップバストの艶系女優など、ベテランの艶系女優が多数出演し...
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2021年06月03日 05:56
●ゲスト：藤波辰爾（ふじなみ・たつみ）1953年、大分県生まれ。70年、「日本プロレス」に入門し、71年デビュー。同年、「新日本プロレス」の旗揚げに参加。斬新なドラゴン殺法を駆使して一躍スター選手となり、日本に「ジュニアヘビー級」のジャンル...
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2018年02月19日 05:55
健康で長生きするために運動をする高齢者は少なくないでしょう。体を動かすことで体力や持久力が身につくばかりか、心肺機能も鍛えられます。1日30分ほど運動している人は、喫煙者が禁煙をするのと同じぐらい有益であると言われています。一説では、30分...
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2016年12月09日 05:55
「ロコモティブシンドローム」（通称ロコモ＝運動器症候群）という言葉をご存じでしょうか。これは2007年に日本整形外科学会が、やがて来る超高齢化社会を見据えて提唱した概念で、筋肉や肩、関節、椎間板などの運動器の衰えが原因で、立ったり歩いたりと...
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2016年10月18日 05:55
「スポーツの秋」がやってきました。ある調査によると、日本では成人の2人に1人が「週1回以上」の運動をしているそうです。種目ではダントツのトップがウォーキングで、以下筋肉トレーニング、サイクリング、ジョギング、ゴルフ、ヨガ、体操、ジョギングマ...
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2015年06月12日 17:58
夏に向けてキュッと引き締まったボディを手に入れたい、そのために筋トレをしよう！となると、まず思い浮かぶのが腹筋、という人は多いだろう。しかし、腹筋よりも断然ダイエットに効果的な筋トレがある。それが「スクワット」だ。体を引き締めるには、余分な...
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