ジョギング

芸能

ローラ、事務所退所と揺れる“ぷりぷりヒップ”動画披露で期待高まる肌見せ度

モデルのローラが7月10日、自身のインスタグラムを更新。ワンピースの水着姿で寝転ぶショットを公開し、ファンを歓喜させている。ローラは〈人間がみーんなもっているポジティブな感情とネガティブな感情。ネガティブな事を受け入れて大切にしてあげる事で…

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女子アナ

有働由美子“バスト揺れ”と“ワキ汗”防止ジョギング法披露で膨らむ妄想!

フリーアナの有働由美子が新型コロナウイルスの影響下にある今、どのようにジョギングをしたらいいのかインスタグラムで披露し、注目を集めている。有働はこの投稿の前にも非常事態の今にあった食事の仕方や働き方を提案。今回はジョギング時の注意点を明かし…

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芸能

無神経?神経質?たむけん、“ランナーの吐く息”への苦言に賛否の声!

お笑い芸人のたむらけんじが4月20日、自身のツイッターを更新し、物議を醸している。たむけんは〈今、ウォーキングで普段から近所のお子様やご年配の皆さんが集まる川沿いの遊歩道に来ましたが、驚いてます。子供やご年配の横をマスクもしてないランナーが…

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芸能

塩谷瞬、「記者の直撃に女性見捨てて逃走」報道に「相変わらずヘタレ」失笑続々

その行動からどうしても後ろめたいことがあるように感じてしまう?12年にモデルの冨永愛と、料理研究家の園山真希絵との二股交際が発覚して、表舞台から姿を消した俳優の塩谷瞬の近影を週刊誌「女性自身」がキャッチしている。同誌の2月29日配信記事では…

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女子アナ

有働由美子が10kgの減量に成功も巻き起こる「元に戻せ」リクエスト!

今年春、NHKを退局した有働由美子の今を女性自身9月11日号が報じている。有働は10月からの「NEWSZERO」(日本テレビ系)メインキャスター就任に向けて準備中。ジョギング姿の写真と共にダイエットに成功したと報じている。記事によると有働は…

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社会

秋津壽男“どっち?”の健康学「ダイエットに効果的なウオーキングとは?食前と食後でリスクも痩身にも大きな差が」

忘年会や新年会が続き、太ってしまった方も少なくないと思います。肥えた腹回りを細くしようと運動するのはとてもいいことですが、最初は軽いウオーキングから始めてください。マラソンブームの昨今、ジョギングも流行していますが、運動慣れしていない人が急…

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社会

血管の名医が解説!これが「突然死しない1日」だ!(1)起床時の行動には十分注意を

医学的に言うと、「突然死」とは、直接の死因となる症状が表れてから24時間以内に死亡することを意味する。驚くことに、今や心筋梗塞や脳卒中などで突然死する人の数は年間約10万人。その枠に入らないために我々がすべきこととは何なのか。文字にすると一…

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社会

予備軍入れて800万人…認知症にならないのはどっち?究極の鉄則11項目!「ジョギングは控えめの方が良い」

晩酌と睡眠で英気を養い、いざ明日の仕事へ。【5】認知症になるリスクが少ないのは「営業職」と「事務職」のどっち?「例えば数字の計算だけを行うような事務系の仕事は単純作業が多いため、どうしても想像力を発揮する機会が少ない。営業であれば、あらゆる…

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エンタメ

「運動してるのにナゼ痩せない?」米国大学研究員が指摘する“ぽっちゃり女子”の心理

朝食はスムージー、ランチや夕食はごはんを抜く糖質抜きダイエット。さらにヨガやピラティス、ジョギングにストレッチ。年がら年中、「ダイエットをしています。食事制限も運動もしてます。努力しているけれど全然痩せません‥‥」というぽっちゃり女子が意外…

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