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攻めの養生
社会
医師・帯津良一の健康放談「足腰を鍛える運動は“てきと~”でいいのです」(2)
健康診断の結果に振り回されずに生き生きと生き、自分が健康であると実感するために、足腰だけは鍛えておきましょう。最近は90歳でもかくしゃくとしている人が増えてきています。それでも彼らは一様に、「足腰が弱りましたなぁ」と言います。ボケてもいない…
カテゴリー: 社会
タグ: 健康診断, 帯津良一, 攻めの養生, 週刊アサヒ芸能 2015年 2/26号
社会
医師・帯津良一の健康放談「足腰を鍛える運動は“てきと~”でいいのです」(1)
健康診断の結果を「健康」の判断基準にする人は多いことでしょう。中には「健康診断を受けているから大丈夫だ」と、あたかも健康診断が健康法のようになっている人もいます。確かに健康診断は予防医学として意義のあることですが、過信してはいけません。なぜ…
カテゴリー: 社会
タグ: 健康診断, 帯津良一, 攻めの養生, 週刊アサヒ芸能 2015年 2/26号
社会
医師・帯津良一の健康放談「志半ばなら“あの世”で続けるだけですよ」(2)
晩酌は365日欠かしませんが、平日は必ず18時半から始めます。毎日18時半になったらビールの前に座らないと、機嫌が悪くなっちゃう。当然です、私にとって酒は胸をときめかせてくれるものの一つで、「攻めの養生」の中でいちばん重要なのが「ときめき」…
カテゴリー: 社会
タグ: 帯津良一, 攻めの養生, 週刊アサヒ芸能 2015年 2/5号
社会
医師・帯津良一の健康放談「志半ばなら“あの世”で続けるだけですよ」(1)
自分の主治医から、「集中治療室から帰れないかもしれない」そう告げられた知人は、私を呼びました。死の間際でもニコニコとしている彼は私にこう告げました。「運営しているNPOが軌道に乗りだしているのに、自分がいなくなるとダメになってしまいます。後…
カテゴリー: 社会
タグ: 帯津良一, 攻めの養生, 週刊アサヒ芸能 2015年 2/5号
社会
医師・帯津良一の健康放談「他人の顔色を見て生きる方がよいのです」(2)
人間はミスを犯していいし、ミスを恐れてはいけない。謙虚な気持ちを持っていないと、そういう現実を見逃してしまいます。初々しい謙虚な気持ちを常に持ち続けていくことが、いい生き方を実現させ、いい「死」に向かっていくということなのです。西洋医学では…
カテゴリー: 社会
タグ: 帯津良一, 攻めの養生, 角田光代, 週刊アサヒ芸能 2015年 1/29号
社会
医師・帯津良一の健康放談「他人の顔色を見て生きる方がよいのです」(1)
私自身が実践し、患者さんにもお教えしている「攻めの養生」とは、常に自分を向上させていくことです。「向上させる」と聞くと何やら人格を向上させるなどという話に聞こえるかもしれませんが、そうではありません。それは生命のエネルギーを高め続けるという…
カテゴリー: 社会
タグ: 帯津良一, 攻めの養生, 角田光代, 週刊アサヒ芸能 2015年 1/29号