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納豆こそ「万病に効く」最強の健康食!(3)オススメ納豆レシピ5選

最後に選りすぐりの「納豆レシピ」を5つ紹介する。■ねばとろ冷奴豆腐1丁/スプラウト適量A:納豆1パック/ねぎとろ30g/オクラ(粗みじん)2本/めんつゆの素(2倍濃縮)大さじ11 納豆はしっかりと混ぜておく。オクラは軽く下ゆでして冷ましてお…

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