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美食と酒の悦楽探究(食楽web)
自律神経
社会
医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜起立性調節障害＞怠けているわけではない自立神経の乱れが原因!?
朝、起きられずに会社を遅刻することが多いと、「起立性調節障害」かもしれない。これは自律神経の働きが悪くなり脳への血流が低下して、起立時にめまいや立ちくらみを発症する病気。思春期の子供に多く見られる疾患だが、子供の頃に発症し、回復しないまま大…
スポーツ
デーブ大久保「巨人って切り替えの早い選手が多いんですよ」／テリー伊藤対談（2）
テリーでも原監督って大監督じゃないですか。原監督は言えるんでしょう？大久保だから、原監督クラスしか言えなくなってますよ。（今季監督の）阿部慎之助もやっぱり2000本以上打ってるから、言える。日本の場合、実績ですよね。監督としての実績、現役時…
社会
医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜鼻詰まり＞自律神経の乱れが鼻に影響!?
「鼻詰まり」が気になって夜なかなか寝つけない‥‥。しかし、日中は症状が軽減、夜に悪化を繰り返すケースも多い。原因のひとつに挙げられるのが副交感神経の活発化。夜間、副交感神経が優位になると、鼻の粘膜が膨張しやすくなり、鼻詰まりが悪化してしまう…
社会
医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜夏うつ＞日光の浴びすぎが体調不良の原因！？
連日の暑さで気分が晴れず、体もだるい─。もしかしたら「夏うつ」かもしれない。夏バテの症状とよく似ているが、夏の暑さによる体の不調に加えて、憂うつ感や気分の落ち込みなどメンタル面の不調が現れる状態が「夏うつ」の特徴だ。加えて、この病気の初期症…
社会
医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜夏うつ＞夏バテとの違いはやる気が出ない！
連日の猛暑で食欲不振や睡眠不足に悩まされている人が多いかもしれないが、この時期は「夏うつ」にも注意が必要だ。これは「夏季うつ」と呼ばれている季節性のうつ病で、6月から9月にかけて発症しやすい。「夏うつ」は「夏バテ」とよく似た症状があるため間…
社会
医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜春うつ＆コロナうつ＞気温の寒暖差が自律神経に影響大
春は何かとストレスを感じやすい時期。進学・就職・異動など、生活環境の変化によって、心身に不調が生じる「春うつ」には要注意である。さらに、今年は「コロナうつ」にも気をつけたいところ。たび重なるまん延防止等重点措置や、感染リスク、将来への不安が…
社会
医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜秋バテ＞「原因不明の体調不良は自律神経の乱れから」
「夏バテ」ならぬ「秋バテ」をご存じか。一日中眠い、肩凝り・頭痛がする、めまいや立ちくらみがある、やる気が起きない、風邪ではないのに、鼻水や咳が出る‥‥。こういった体の不調を感じたら注意したほうがいい。季節の変わり目のこの時期は、気温差が激し…
社会
医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜寒暖差疲労＞「肩凝り、頭痛、目まいは自律神経の乱れが原因」
連日の猛暑で、肩凝りや頭痛に悩まされている人は「寒暖差疲労」かもしれない。これは気温の変化で体の不調が続く症状。最近は、エアコンによる外気温との差が大きいため、自律神経が乱れる人が増え、発症する人が多い。そもそも気温と自律神経の関係は密接な…
芸能
上田まりえ、ラジオパーソナリティ就任に「体調不良じゃないの？」の声続々！
3月19日、フリーアナウンサーの上田まりえが文化放送の定例社長会見にゲストとして登場。4月1日にスタートする同局の朝の新番組「なな→きゅう」のパーソナリティをタレントの鈴木あきえと務めることが発表された。月～木曜を上田、金曜を鈴木が担当する…
社会
一日たった2分。三行日記を書くだけで病は防げる！
「日本記念日協会」という一般社団法人がある。記念日を認定しているのだが、その協会によれば、毎日が何らかの記念日にあたるのだという。ちなみに同協会によれば、1942年にアンネ・フランクが「アンネの日記」を書き始めた6月12日が「日記の記念日」…
社会
最近目立つ「過呼吸」の“本当に怖いところ”とは？
昨年大みそかの「NHK紅白歌合戦」で、人気アイドルグループ・欅坂46のメンバー3人が倒れ込むアクシデントがあった。原因は過呼吸だったという。「NHK紅白歌合戦」総合司会の内村光良と「不協和音」を“コラボ”後、鈴本美愉があおむけに倒れ、センタ…
