気候の変化が激しいこの時期は、「めまい」を発症しやすくなる。寒暖差だけでなく新年度で環境が変わったことにより、ストレスが増して、自律神経のバランスが乱れ、血管が収縮し、脳の血流が悪くなり、めまいを生じてしまうのだ。めまいは「目の前の景色がぐ...
記事全文を読む→菜々緒が筋トレを再開!「おサボりボディ」は過去最高の艶度だッ
女優の菜々緒が6月13日、自身のインスタグラムで筋トレを再開したことを明らかにした。菜々緒はこれまで頻繁に筋トレ動画を投稿してきたが、6月16日で終わった主演ドラマ「Missデビル 人事の悪魔・椿眞子」(日本テレビ系)の撮影のため「1クール分、サボった」のだという。
となれば気になるのが菜々緒のボディの具合。彼女はスレンダー美女として知られているが、サボったことでたるんでしまっているのではないかと心配されている。
今回の投稿で公開されたのは動画と写真がそれぞれ1点ずつ。動画はマシンを使って背筋を鍛えているシーン。写真は床であぐらをかいているショットだ。どちらも黒のスパッツに上半身は、お腹を出し、胸当てタイプのウエアと肌見せは多い。すみずみまでしっかりとボディの具合を確認できる。
「菜々緒のトレーニング動画を欠かさずに観ていますが、以前との違いはほとんどわかりません。ただ体全体が気持ち、やわらかくなったように見えます。わずかにふっくらしているのかもしれません。ですが、これぐらいのほうがいいような気もします。以前は少し痩せすぎにも感じましたから」(週刊誌記者)
さらに、胸もわずかに大きくなっている、とこの記者は指摘する。菜々緒が背中を反らせるシーンが動画にあり、バストの部分がしっかりと膨らんでいるのがわかるのだ。
「菜々緒はこれまで推定Bカップとされてましたが、今はCカップはあると思います。せっかくサイズアップしたわけですから、無理なトレーニングはやめて現状を維持してほしいですね」(前出・週刊誌記者)
胸はそのままにウエストは細くする。そんなイイ感じのトレーニングをして、過去最高の艶度を維持してほしいものだ。
アサ芸チョイス
胃の調子が悪い─。食べすぎや飲みすぎ、ストレス、ウイルス感染など様々な原因が考えられるが、季節も大きく関係している。春は、朝から昼、昼から夜と1日の中の寒暖差が大きく変動するため胃腸の働きをコントロールしている自律神経のバランスが乱れやすく...
記事全文を読む→気候の変化が激しいこの時期は、「めまい」を発症しやすくなる。寒暖差だけでなく新年度で環境が変わったことにより、ストレスが増して、自律神経のバランスが乱れ、血管が収縮し、脳の血流が悪くなり、めまいを生じてしまうのだ。めまいは「目の前の景色がぐ...
記事全文を読む→急激な気温上昇で体がだるい、何となく気持ちが落ち込む─。もしかしたら「夏ウツ」かもしれない。ウツは季節を問わず1年を通して発症する。冬や春に発症する場合、過眠や過食を伴うことが多いが、夏ウツは不眠や食欲減退が現れることが特徴だ。加えて、不安...
記事全文を読む→