車の「ドアバイザー」はいるのか、いらないのか。この議論は何年経っても終わらない。かつては新車を買えば、当たり前のように付ける人が多かったが、最近は必要性や見た目を理由に、あえて装着しない人がいる。一方で、雨の日の換気や夏の猛暑対策、燃料代の...
記事全文を読む→社会
2014年03月31日 09:59
激しい咳をやわらげるツボ指圧とは？
2014年03月31日 09:59
タレントの矢沢心（33）がこの症状のために、肋骨を2本疲労骨折したこともある咳。毎年春先になると激しい咳で悩む人は増える。この症状が「気管支炎」であり、年間1万6000人強が亡くなっている（厚生労働省発表・平成23年）から、たかが咳と侮っていると怖いのだが、意外な対処法があった。
広告代理店に勤務するAさん（49）は、毎年春先に激しく咳き込み、睡眠不足に悩まされている。理由の1つが春先の寒暖差。寒暖の差が大きいと鼻の粘膜の血管が広がりむくむ。するとアレルギー症状を引き起こし、自律神経のバランスを崩し症状が起こる。また、夜には副交感神経の働きが強まるので、気管支が収縮しやすくなり、気道が狭まり、咳が出やすく、その咳も激しくなる。
治療の主流は鎮咳・去痰薬だが、副作用の心配もついてくる。そんな心配を吹き飛ばす方法があった。教えてくれるのは、アスカ鍼灸治療院の福辻鋭記院長。
「ひじの内側の横じわ上にあり、真ん中よりやや親指側にあるのが尺沢（しゃくたく）という即効的な咳止め効果があるツボ。押すとグッと指が入る部分。ここを、多少痛みを感じるくらいの強めの指圧で、小さな円を描くように、やや外側に向かって押す」
効果抜群というから激しい咳で寝付けない方は、試してみる価値はありそうだ。
SPECIAL
アサ芸チョイス
アサ芸チョイス
スポーツ
2026年06月12日 14:30
巨人がセ・パ交流戦15試合消化時点で９勝４敗２分と、白星を積み重ねている。パ・リーグ球団がセ・リーグ勢を圧倒する交流戦で、巨人はセで唯一、大きく勝ち越している。阿部慎之助前監督から引き継いだ橋上秀樹監督代行の、調子がいい選手をとにかく使うス...
記事全文を読む→スポーツ
2026年06月16日 11:00
まさにハチの巣をつついたような騒ぎになっている。昨年までロッテ監督だった吉井理人氏が、楽天の新監督に就任することが決まったからだ。混迷を極める楽天らしい、シーズン途中という異例のタイミングである。そんな中、楽天は６月17日の午前中に仙台市内...
記事全文を読む→スポーツ
2026年06月19日 07:00
阿部慎之助前監督が去った巨人は、橋上秀樹代行体制で臨んだセ・パ交流戦に、セ・リーグ球団で唯一、勝ち越した。６月19日からはリーグ戦の再開となるが、ここに元巨人１軍打撃チーフコーチが爆弾を投下した。野球解説者・愛甲猛氏のYouTubeチャンネ...
記事全文を読む→
