気候の変化が激しいこの時期は、「めまい」を発症しやすくなる。寒暖差だけでなく新年度で環境が変わったことにより、ストレスが増して、自律神経のバランスが乱れ、血管が収縮し、脳の血流が悪くなり、めまいを生じてしまうのだ。めまいは「目の前の景色がぐ...
記事全文を読む→どうにかならないの?働き女子の“お腹のブヨ肉”を乳酸菌で燃やす方法
秋冬の衣替えシーズン。夏の間しまっていたスカートやパンツを履いてみたら、その上にぼってりと乗っかった“ブヨ肉”のかたまり。30代に入ってから少しずつ気にはなっていたものの、見て見ぬフリをしてきたのがいけなかったのか、この始末‥‥。
確かに最近は運動不足に加えて、仕事も忙しくなってきたことでストレスも増加。そのせいかお通じもスッキリしない日々が続くなど、心当たりは無きにしもあらずだったけど。
そこでいろいろ調べてみると、どうやらこのお腹のブヨ肉の原因の一つは“汚れた腸内環境”にありそう。なんでもお腹に便が貯まりすぎると、本来ならカラダのなかで燃焼されるはずの肥満成分が、燃焼されずにそのまま体内に吸収されてしまうというんです!
そこで腸内環境のお掃除として思い当たるのが、乳酸菌の力で“お通じがよくなる”と言われるヨーグルト。でも、ヨーグルトならなんでもいいというワケではないというからややこしいですね。
というのも、数ある乳酸菌入り食品のなかから選ぶ上で大切なのは、配合されている乳酸菌の数ではなく、それらがちゃんと“生きたまま腸まで届いているか”にあるんです。
ただ、普通のヨーグルトではなかなか乳酸菌が腸まで届かないのが悩みどころ。これではいくら食べても効果がありませんよね。そこでいま「腸内環境の改善に手軽で便利」と注目を集めているのが、サプリタイプの乳酸菌「シェイプアップ乳酸菌」なんです。
このサプリの中には、排便を促す16種類の善玉乳酸菌が定着共生しているほか、肥満成分の燃焼をサポートすることで知られる緑茶カテキンや、烏龍茶ポリフェノールよりも優れた肥満成分吸収阻害力を持つキウイ抽出物などの植物由来の乳酸菌が配合。これにより、あなたのカラダの脂肪燃焼にダブルでアプローチし、肥満成分が体内に吸収される前に低減。カラダの中から念願の“スッキリ”が実感できるようになるんです。
ほかにも、リポ酸ウルトラやダンジェザイム酵素など、ダイエットや美容にお馴染みの成分が贅沢に配合。だから、1日1粒飲むだけで「痩せやすいカラダ」へと、加速度的なサポートをしてくれるんです。
1カ月で-5kgの脂肪燃焼効果を実感した人もいるという「シェイプアップ乳酸菌」。3~4カ月継続して飲めば、不摂生になりがちな働き女子のボディもカラダの中からしっかりキープしてくれるに違いありません。
しかも今なら毎月300名限定で、1袋通常価格5600円のところを、モニター価格でなんと630円で試すことができるんだとか。さらに「90日間返金保証」もついているから、安心して“お試し”できるのもうれしいですよね。
おしゃれの秋はサイズを気にせずファッションを楽しみたいもの。細身のジーンズを履いて友人を驚かせたり、自分に自信を持ってアクティブなアフター5を過ごせれば、きっと気になるあの人も振り向いてくれるかも知れませんよ?
Sponsored by 株式会社FORDELソリューションズ
胃の調子が悪い─。食べすぎや飲みすぎ、ストレス、ウイルス感染など様々な原因が考えられるが、季節も大きく関係している。春は、朝から昼、昼から夜と1日の中の寒暖差が大きく変動するため胃腸の働きをコントロールしている自律神経のバランスが乱れやすく...
記事全文を読む→気候の変化が激しいこの時期は、「めまい」を発症しやすくなる。寒暖差だけでなく新年度で環境が変わったことにより、ストレスが増して、自律神経のバランスが乱れ、血管が収縮し、脳の血流が悪くなり、めまいを生じてしまうのだ。めまいは「目の前の景色がぐ...
記事全文を読む→急激な気温上昇で体がだるい、何となく気持ちが落ち込む─。もしかしたら「夏ウツ」かもしれない。ウツは季節を問わず1年を通して発症する。冬や春に発症する場合、過眠や過食を伴うことが多いが、夏ウツは不眠や食欲減退が現れることが特徴だ。加えて、不安...
記事全文を読む→