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秋津壽男“どっち？”の健康学「大病の前兆となるのは肩凝りか腰痛か？脳の誤認伝達で見逃す大病の初期症状」

夏になって、寝苦しい日々が続きます。エアコンをかけっぱなしにして寝てしまうと、翌朝にだるさを感じることがあるでしょう。慢性的に肩凝りや腰痛などがある人にとって、寝冷えは症状を悪化させますので注意してください。では、ここで質問です。肩凝りと腰…

カテゴリー: 社会 | タグ: “どっち？”の健康学, 秋津壽男, 肩こり, 腰痛, 週刊アサヒ芸能 2018年 8/2号 |

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「日本の国民病」の一つとも言える「肩凝り」。中高年の多くが悩まされていますが、ここで問題です。「肩凝り」になった場合、整体やマッサージに通うべきか、通わなくてもいいか、どちらでしょう。肩凝りでいちばん気にすべきは「大病の予兆」か否かです。肩…

カテゴリー: 社会 | タグ: “どっち？”の健康学, 狭心症, 秋津壽男, 肩こり, 週刊アサヒ芸能 2017年 9/28号 |

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年は明けてもまだまだ春は遠く感じる、寒い日々。体の冷えは風邪のもとになるだけでなく、血流が悪くなることで肌がくすんで見えたり、生理痛がひどくなったり、肩こりがひどくなったりと、様々な症状に悩まされる人も多いのでは？　そんな冷え対策として、カ…

カテゴリー: 社会 | タグ: カイロ, 生理痛, 肩こり, 頻尿, 飲み会 |

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仕事から帰宅するとなんとなく調子が…。ここ数日、悩まされている症状がある。でも、どれも病院に行くほどではなさそう。そんな時に試してほしいのが、野菜を使った手当て法だ。以下、フードコーディネーターのオススメの活用術を紹介しよう。・「ハチミツ大…

カテゴリー: 社会 | タグ: aiko, ストレス, ハチミツ大根, 肌荒れ, 肩こり |

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秋になると特に増えるのが「肩こり」と「腰痛」だ。40代の女性にとっては特に多いのだが、「更年期障害」と片付けてしまうのはちょっと早い。女性ホルモンの充填で改善される肩こりは40％にとどまるとされているからだ。なぜ秋なのか──。肩こりや腰痛は…

カテゴリー: 社会 | タグ: 仏教, 健康, 玄侑宗久, 肩こり, 腰痛 |