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美食と酒の悦楽探究(食楽web)
納豆
社会
医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜小腸内細菌異常増殖症（SIBO）＞「食生活が原因でパンパンの『ガス腹』に」
「おなかが張って苦しい」「げっぷが出やすい」といった症状があるのに、胃カメラや内視鏡の検査をしても異常なし。もしかしたら、小腸の細菌が異常に増える「小腸内細菌異常増殖症（SIBO）」かもしれない。聞き慣れない言葉だが、近年、注目されている病…
カテゴリー: 社会
タグ: 小腸内細菌異常増殖症, 田幸和歌子, 納豆, 診察室のツボ, 週刊アサヒ芸能 2020年11/12号, 食生活
女子アナ
鷲見玲奈の胸縮小が明らかに！再巨大化への秘策は「納豆巻き」食べること！？
テレビ東京の鷲見玲奈アナが、自身のインスタグラムで最新ショットを公開。これが「胸が小さく見える」として話題になっている。問題のショットは6月15日と17日に公開された2枚。15日の写真はひざから上が写ったショットで、17日は控室らしき場所で…
社会
納豆でインフルエンザを予防できるって！？
インフルエンザ（インフルエンザウィルス感染症）は11～12月に流行が始まり、1～3月にピークを迎える。このインフルエンザにあの納豆が予防になる！？今年も早い時期から学級閉鎖が報告されるなど全国的にインフルエンザウイルスの感染が拡がっている。…
社会
納豆こそ「万病に効く」最強の健康食！（3）オススメ納豆レシピ5選
最後に選りすぐりの「納豆レシピ」を5つ紹介する。■ねばとろ冷奴豆腐1丁／スプラウト適量A：納豆1パック／ねぎとろ30g／オクラ（粗みじん）2本／めんつゆの素（2倍濃縮）大さじ11 納豆はしっかりと混ぜておく。オクラは軽く下ゆでして冷ましてお…
社会
納豆こそ「万病に効く」最強の健康食！（2）関西人には「オリーブ納豆」を
さらに注目すべきなのが、納豆のみに含まれるナットウキナーゼ。血栓のもととなる成分を分解する酵素だ。血栓とは血管内にできる血の塊のこと。これが分解されるということは、血圧の降下や、血管の病気を予防することにつながる。つまり、納豆を継続的に食べ…
社会
納豆こそ「万病に効く」最強の健康食！（1）老化やシワ予防にも効果あり
たびたびブームになってきた納豆が再び脚光を浴びている。見逃せないのはその効用の数々。大腸ガンから心筋梗塞、果ては脳血栓まで「万病に効く」最高の健康食なのである。中には「ニオイやネバネバが苦手」の人もいるだろうが、その対策もバッチリ。夏の5大…
