芸能
Posted on 2020年07月12日 09:59

すみれの下半身固定トレ動画に絶賛の声!躍動するヒップが艶すぎるッ

2020年07月12日 09:59

 6月26日、モデルのすみれがインスタグラムで公開したトレーニング動画に「艶すぎる」「美しい」と絶賛の声が寄せられている。

 常日頃からトレーニングを欠かさない彼女はこれまでにいくつものトレーニング動画を公開しているが、今回公開したのはヒップをシェイプアップする簡単なトレーニング。5分でできる手軽な運動だという。

 利用するのはトレーニング用のゴムバンド。足にかけて負荷を作り、短時間で効果的なトレーニングができるのだろう。すみれは実際にゴムバンドをはめてトレーニングを披露している。

「固定しているせいなのか、すみれの下半身はいつもより肉感的で張りがあるように見えます。スパッツの上からでも、引き締まった美しい脚であることがわかる。グッとくると評判です」(芸能ライター)

 動画の後半では両手をついた状態から脚を高く上げる運動を行っている。この時は引き締まったヒップをしっかりと確認することができた。

「すみれが脚を上げるたびに、大きめのヒップが躍動する様子は必見です。ダイエットを目指す女性よりもむしろ男性が見るべきなのかも…なんて思ってしまいます」(前出・ライター)

 唯一、残念なのは動画のサイズが小さくすみれの姿がはっきりと見えないこと。次回はぜひとも大きな動画でお願いしたい!?

全文を読む
カテゴリー:
タグ:
関連記事
SPECIAL
  • アサ芸チョイス

  • アサ芸チョイス
    社会
    2025年03月23日 05:55

    胃の調子が悪い─。食べすぎや飲みすぎ、ストレス、ウイルス感染など様々な原因が考えられるが、季節も大きく関係している。春は、朝から昼、昼から夜と1日の中の寒暖差が大きく変動するため胃腸の働きをコントロールしている自律神経のバランスが乱れやすく...

    記事全文を読む→
    社会
    2025年05月18日 05:55

    気候の変化が激しいこの時期は、「めまい」を発症しやすくなる。寒暖差だけでなく新年度で環境が変わったことにより、ストレスが増して、自律神経のバランスが乱れ、血管が収縮し、脳の血流が悪くなり、めまいを生じてしまうのだ。めまいは「目の前の景色がぐ...

    記事全文を読む→
    社会
    2025年05月25日 05:55

    急激な気温上昇で体がだるい、何となく気持ちが落ち込む─。もしかしたら「夏ウツ」かもしれない。ウツは季節を問わず1年を通して発症する。冬や春に発症する場合、過眠や過食を伴うことが多いが、夏ウツは不眠や食欲減退が現れることが特徴だ。加えて、不安...

    記事全文を読む→
    注目キーワード
    最新号 / アサヒ芸能関連リンク
    アサヒ芸能カバー画像
    週刊アサヒ芸能
    2025/6/24発売
    ■620円(税込)
    アーカイブ
    アサ芸プラス twitterへリンク