ケンドー・カシンVS青木真也「僕たちはどう年を取るべきか？」〈前編〉（3）畑で働く80代のすごい能力!

2026年11月01日 21:02

─アサ芸読者の大半が定年退職やそれ以降の時間、つまり、人生の転換点にいる。おふたりもプロレスと格闘技の世界で、さまざまな局面におられますよね。

青木　人生を降りていくか、闘うかみたいな境界ですね。そういう意味では、僕は完全にルールを分けるようにしています。東京がコンプライアンスという「法」で縛られた世界だとすれば、地方は法よりもむしろ地域の「掟」による縛りがまだまだ強い。東京は全員がフリーランスみたいな感じだけど、地方は互助で生きている感じがする。

─社会学の講義のようです。大学院行ってもよかったかもしれませんね。

青木　これからはどこまで体が動いて遊べるかです。静岡での移動も基本、自転車ですが、往復100キロ漕ぐ時も週1回くらいあります。僕がアサ芸読者の年齢になって同じだけこなせるかというと、かなりあやしい。だったら「今ここ」で与えられた時間は、お金を稼ぐ以外の価値観で使うべきだと思うんです。

─カシンさんは今、青森でリンゴ農家ですよね。

カシン　リンゴだけじゃなく、野菜も作っている。みんな、もっと畑で仕事するべきですよ。無理やりにでも体を動かせるから。

─身の振り方に惑う読者にも畑仕事は有効だと？

カシン　定年を迎えたら畑をやったほうがいい。日課ができます。藤田さんにも「土地があるんだから畑をやれ」って言っています。

─カシンさんの著書にも、藤田さん宅の広大な敷地の写真がありましたね。

カシン　体を動かさないと、人はどんどん衰える。農作物は毎日見ていないと虫がつくし、キュウリなんて1日見ないとヘチマみたいに巨大化して美味しくなくなる。だから怠けられないんです。人間は、のんびりした余生よりも死ぬまで働いたほうがいい。うちの近所には、80歳の現役農家がけっこういて、走ってる軽トラからジャンプして畑に飛び降りてますから。

─やはり「健康」はキーワードですね。

青木　試合をするのは年々厳しくなるから、コンディション以上に健康を重視するようになりますね。僕は30代前半で、トレーニングをやればやるだけ成長できる段階から「引き算」のフェーズに入ったけど抵抗はなかったです。

カシン　ある程度、毎日鍛えて、疲れたら休んで無理しない。ダイエットと同じで、無理なく続けられるペースでやることですね。

─プロレスにたとえれば、IGFのようなめちゃくちゃでない、無難なプロレスですかね。たとえショッパイって言われたとしても。

青木　無難な人生のほうが幸せだという方向性もありますからね、案外。

カシン　じゃあ、こうなれってことか？（スマホを取り出して写真を見せる）。

青木　ああ‥‥。

─こ、これはあの選手の今の姿じゃないですか!

ケンドー・カシン／1968年、青森県出身。92年新日本プロレス入門。02年に全日本プロレスを経てフリー。

青木真也／1983年、静岡県出身。03年DEEPで格闘技デビュー。修斗などを経て現在はONE Championshipが主戦場。

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