秋を迎え、過ごしやすい季節がやってきました。運動不足の方は興味のあるスポーツで体を動かし、生活習慣を変えてみることをおすすめします。思い切り汗をかくとストレスも解消されますし、野球のようなチームスポーツでは仲間とのコミュニケーションも楽しめ...
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社会
2018年10月09日 05:55
社会
2018年06月12日 12:55
メシさえ食わなきゃ痩せられる‥‥。だが、極端な食事制限に短期的な効果はあるが、リバウンドを招くばかりか、健康を害する危険性もある。そこで、無理なく継続できる食生活改善として注目されているのが「腸活」。第一人者の順天堂大学医学部教授・小林弘幸...
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2018年05月28日 17:59
5月16日に急性心不全のため、63歳で亡くなった歌手の西城秀樹さんの告別式が5月26日に営まれ、弔辞は西城さんとともに「新御三家」と呼ばれた郷ひろみと野口五郎が読み、ファンら1万人以上が参列した生前に2度の脳梗塞を乗り越えて歌い続けるその生...
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2018年04月02日 05:55
暖かくなった今の時期は、ダイエットに適した季節です。日照時間が延びて活動量も増えるため、新陳代謝が活発になり、体の脂肪も減少し始めます。さて、今週はダイエットに関する問題です。最近、コンビニなどでもよく見かけるようになった「炭酸水」はダイエ...
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2018年01月22日 17:59
SMAP解散後も俳優として活躍する木村拓哉と、今やテレビで観ない日のないマツコ・デラックス。2人が同じ千葉県下の高校で、1年だけとはいえ同級生だったことは有名な話だ。高校時代、交流はなかったものの、昨年4月にマツコがMCを務める番組「夜の巷...
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2017年03月01日 12:55
インフルエンザが全国的に蔓延しています。国立感染症研究所によると、1月第4週における「全国で警報レベルを超えている保健所地域」は355カ所、45都道府県だそうです。1月第4週の1週間当たりの患者数は全国で201万人おり、前週の161万人より...
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2016年08月21日 09:58
夏真っ盛り！連日、日本各地で猛暑日が続き、病院に担ぎ込まれる人も多数。自分に限って、そんなことになるはずがないとあなどってはいけない。お笑い芸人の有吉弘行も、8月7日放送のラジオ番組「有吉弘行のSUNDAY NIGHT DREAMER」で、...
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2016年07月22日 09:59
暑さは様々な症状を引き起こす。その原因の多くは脱水症状。なんと、寒い冬の病気だと思われている脳梗塞も夏に多発する。原因は脱水症状であり、その予防には「水ゼリー」がいいという。日本人の死因ワースト3のひとつに挙げられている脳梗塞（脳卒中、脳血...
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2016年07月08日 05:55
年々、水に対する関心が高まっています。かつては水道水＝飲料水ですが、ミネラルウオーター市場が拡大。15年度には2860億円の市場規模になると見られています。夏になると、ミネラルウオーターを飲む機会が多くなりますが、健康に留意した場合、飲むべ...
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2016年02月18日 09:58
エイベックスがついに「水」を取り扱うことになった。昨年のクリスマスにオープンした美容商品サイト「avex beauty method」にて販売する「ハイドロプレミアム」という水素水がそれだ。値段は10本で2800円と決して安いものではないが...
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2016年02月15日 09:58
ウォーキングを始めたけど、ポッコリお腹がへこまない。体重が減らない。こんな悩みをこぼす人は多い。体脂肪、内臓脂肪が落ちないとお腹はなかなかへこまない。それが水を飲むだけでダイエットができるという。男性40歳～74歳のうち、2人に1人はメタボ...
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2016年02月13日 17:59
1月30日をもって芸能活動を休業し、ほとんどの番組ですでに最終出演が終了。ほぼメディアからフェードアウトしているベッキー。2月7日には、オードリー・若林正恭とのレギュラー番組「おバカな大人マジリスペクト！人生のパイセンTV」（フジテレビ系）...
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2014年04月09日 09:56
長生きなのは小太りタイプかスリムタイプか、も悩ましい。肥満の基準はBMI＝体重（キロ）÷身長（メートル）の2乗＝が25以上。米疾病対策センターの昨年発表によると、BMIが25以上30未満の小太りの人では、普通体重（BMI18.5～25未満）...
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