仕事帰りにビール好きの同僚と居酒屋の暖簾をくぐり、席に着くなり「とりあえず生」と頼む。そんな習慣の人が、ある店に限っては瓶ビールを注文することがある。生ビールが好きなはずなのに、わざわざ瓶を選ぶのはなぜなのか。瓶ビールは工場で詰められたもの...
記事全文を読む→社会
2025年04月06日 05:55
医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜四十肩・五十肩＞吊り革をつかむ時に肩が上がらない‥‥
2025年04月06日 05:55
最近、肩が上がらない─。もしかしたら「四十肩・五十肩」かもしれない。これは肩の関節痛である肩関節周囲炎で、肩を高く上げたり水平に保つことが困難になる。
40代で発症すれば「四十肩」、50代で発症すれば「五十肩」と年齢によって呼び名が変わるだけで、症状や治療法に違いはない。一般的に、40代以降に発症するケースが多いが、デスクワークが多い若い世代も発症することがある。
高い所にある物を取ろうとした時、洋服を着替えようとした時、電車で吊り革をつかむ時、洗髪する時など日常生活で腕をスムーズに上げることができずに、肩に強い痛みを感じたりする場合は「四十肩・五十肩」を疑ったほうがよい。
「四十肩・五十肩」は、強い痛みを伴う「急性期」、炎症は治まったが肩が動かせない「慢性期」、徐々に痛みが回復する「回復期」に分類される。期間には個人差があり、1年から数年かかる人もいる。
肩の痛みということで「肩こり」と混同されがちだが、「四十肩・五十肩」の主な原因は加齢だ。肩関節まわりの骨や軟骨、靭帯、腱などが老化することにより、炎症が起こって肩甲骨と上腕骨をつなぐ肩関節に痛みを発症する。一方の「肩こり」は、肩まわりや首筋の筋肉の緊張が原因で発症する。
他にも肩の骨と骨の間にある腱板が切れる「肩腱板断裂」、リウマチ、心筋梗塞、狭心症などで肩に痛みを感じることもあるため、注意が必要だ。
主な治療法は、ストレッチや軽い運動で肩まわりの筋肉をほぐすこと。入浴や温湿布で患部をしっかり温めることも有効な対策である。ただし、痛みが強かったり、症状が改善しない場合は、整形外科の受診が必要である。
田幸和歌子（たこう・わかこ）：医療ライター、1973年、長野県生まれ。出版社、広告制作会社を経てフリーに。夕刊フジなどで健康・医療関係の取材・執筆を行うほか、エンタメ系記事の執筆も多数。主な著書に「大切なことはみんな朝ドラが教えてくれた」（太田出版）など。
SPECIAL
アサ芸チョイス
アサ芸チョイス
政治
2026年09月30日 20:00
「再結集した公明としての新しい出発になる」記者会見で党勢拡大への意欲を示したのは、公明党の西田実仁幹事長だった。中道改革連合の分裂に伴い、離党した公明党出身の衆院議員28人が間髪を入れずに、元の所属先へと復党した。これで衆参両院合わせて49...
記事全文を読む→女子アナ
2026年10月04日 11:15
宮根誠司アナが司会の「情報ライブミヤネ屋」（日本テレビ系）が10月２日に放送開始から約20年で最終回を迎えた。読売テレビ制作の関西ローカル放送として、2006年７月31日にスタート。2008年３月31日から全国ネット放送を開始すると、一時期...
記事全文を読む→政治
2026年10月05日 11:30
アメリカ・トランプ大統領との首脳会談の場を利用し、高市早苗首相への的外れな口撃に終始したのは、中国の習近平国家主席だ。日本のメディアは米中双方が「同盟」という言葉をどう使ったかなどと、表層の言葉尻を捉えて大騒ぎしているが、完全に本質を見誤っ...
記事全文を読む→
