ストレス

社会

重大病が見つかるチェックリスト「うつ病(前編)」

ついこの前、新年度がスタートしたと思ったら、あっという間にもう5月ですね。5月といえば、新社会人や転職、異動などで4月から新生活を始めた人が、新しい環境になじめず、ストレスでうつ状態になりやすい季節です。五月病という言葉を誰がいつ頃から言い…

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社会

ストレスが原因!?マツコの身に起きた「夢遊病」の恐怖!

マツコ・デラックスが4月22日放送の「ホンマでっか!?TV」(フジテレビ系)で明かした睡眠中の行動に、注目が集まっている。同番組にて「睡眠関連摂食障害」が紹介されると、マツコは「私もやってるかもしれないんだ?」と妙に納得した様子。マツコによ…

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社会

闘うサラリーマン必見!「疲れないカラダ」を手に入れるコツがあった

寒さも徐々に緩みはじめ、春の到来を感じる今日この頃。新年度に向けて心機一転、気持ちもカラダもすっきりしたいものだが、冬に溜め込んだ飲み会疲れ、年度末の残業疲れ、寒さによる不調など、イマイチ体調がすぐれない‥‥。そんなサラリーマンの皆さんに、…

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社会

「病院に行けない」その時に!aikoも実践する“野菜クスリ”活用テク

仕事から帰宅するとなんとなく調子が…。ここ数日、悩まされている症状がある。でも、どれも病院に行くほどではなさそう。そんな時に試してほしいのが、野菜を使った手当て法だ。以下、フードコーディネーターのオススメの活用術を紹介しよう。・「ハチミツ大…

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社会

ストレスに蝕まれる現代女性にこそ瞑想を

8月13日、内閣府が衝撃的な発表をした。消費税の影響でGDPが6.8%減少した。これは震災以来の深刻な数字である。こうしたことが影響するのは、働く男性や女性。出口の見えない不況は、人の心に深刻なストレスとなってあらわれる。そうしたストレスは…

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エンタメ

みのもんた「週刊誌の“夜の営み”特集は下品すぎる!」(2)

意外と、日々の生活でストレスに押し潰されそうな40代とか50代の男性が読んでいるんじゃないかな。全編通して“青臭い”男らしさばかり。それも、“身勝手な”男らしさだ。自己満足のテクニックばかり並んでいて、女性を大事にするという意識がまったく感…

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