うつ病

社会

秋津壽男“どっち?”の健康学「五月病とうつ病の違いはあるのか?セロトニンの分泌がストレスを抑える」

5月になると話題になるのが「五月病」です。新年度を迎えて進学や転勤、転職をした人が新たな環境に適応できないままゴールデンウイークを経て体調の異変を訴えるのが五月病の症状ですが、ここで質問です。五月病とうつ病では症状は同じでしょうか。それとも…

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社会

視力低下、頭痛、うつ病も!危険が潜む「ドライアイ」が予防できる料理とは?

冬は1年の中で最も空気が乾燥する季節。目も乾燥。ドライアイに悩む人が増える季節だ。軽く見られがちなドライアイも放置すると重篤な病を発症してしまうという。日本眼科学会の発表によれば、現在、日本では約800~2,200万人のドライアイ患者がいる…

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社会

インスタグラムに投稿する写真で「うつ病」がわかる!

うつ病は年々増えているのに、自分がうつに気づかない人はさらにその何倍もおり、みずからの不調に人知れず悩んでいるといわれる。しかしインスタグラムに投稿する写真で「うつ病」がわかるという。米ハーバード大学のAndrewReece氏と米バーモント…

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芸能

眼病、椎間板ヘルニア、うつ病…病に苦しんだ根津甚八の死去に「残念」の声ばかり

事実上俳優業を引退していた根津甚八が昨年12月29日、肺炎のため永眠した。69歳だった。根津は01年に眼球を上手に動かすことができず、視力も低下し、さらに呂律も回らなくなる右眼下直筋肥大という難病を発症。それでもその年のNHK連続テレビ小説…

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社会

冬季うつ病も怖くない?注目成分「GABA」の効能とは?

最近では「冬季うつ病」という言葉も使われ始め、特に気を付けたい秋から冬にかけてのメンタルバランス。その対策の1つとして注目され、研究が急がれている成分がGABA(ギャバ)だ。10月14日、ギャバ・ストレス研究センターが主催するマスコミセミナ…

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社会

日照時間が短い冬季に出現!「季節性うつ病」のカンタン対処法

やる気が出ない。なんとなく気分が落ち込む。それなのに、食欲だけはある。こんな症状が10月から翌年の3月にかけて続き、春になると症状が回復する。病名は「季節性うつ病」。今、増えているというのだが、いったいどのように予防、対処すればいいのか。う…

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芸能

自ら命を絶った有名人100人の心層「有名人が死を選ぶのはなぜか?」

桂三木助は自宅のベランダで首をつっていた。遊び人のイメージもあった三木助だが、大胆さと繊細さを併せ持っていたという。「亡くなる前から『言動が変だな』と噂になっていて、自ら命を絶った結果にも『やっぱりね』との声が上がっていた。当時は、うつ病の…

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社会

渡辺正行が「うつ病」告白、いま40代、50代に異常が起きている!

タレントの渡辺正行が今月6日、「解決!ナイナイアンサー」(日本テレビ系)に出演した際、約8年前の50歳頃、更年期障害によるうつ病を患っていたことを明かして話題になった。番組の中で渡辺は、かつてうつ病だったことを告白したマルシアの当時の様子を…

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こんな人はこの冬要注意!「季節性うつ病」があなたを太らせる

この時期、多くの人を悩ましているのが「正月太り」。年末年始の飲み食いと不摂生な生活が続いたのが原因と思っている人も多いかもしれない。だが、実はそれだけではない。冬に太る原因の一つは「太陽光」が深く関係しているのだ。「はあ?」と思う人もいるか…

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社会

健康と仏教の関係(2)自殺予防週間に知っておきたい「ウツ」と「瞑想」の関係

9月10日~16日は、「自殺予防週間」だ。今年6月に、内閣府が出した「自殺対策白書」には、98年以降14年連続で自殺による死亡者が3万人を超えている現実を伝えている。長い期間、東日本大震災の犠牲者の実に2倍もの方が、自ら生命を絶っている事実…

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健康と仏教の関係(1)ウツの入り口「不眠」を退治する「瞑想」法

320万人──厚生労働省の「患者調査」による2011年の日本の精神疾病患者数である。東京の人口の実に3倍もの人が苦しむ深刻な病気となったが、なかでも顕著なのは「うつ病」だ。同調査によれば、05年からうつ病患者は90万人を突破する時代になった…

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社会

ストレスに蝕まれる現代女性にこそ瞑想を

8月13日、内閣府が衝撃的な発表をした。消費税の影響でGDPが6.8%減少した。これは震災以来の深刻な数字である。こうしたことが影響するのは、働く男性や女性。出口の見えない不況は、人の心に深刻なストレスとなってあらわれる。そうしたストレスは…

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あの健康学説は「ウソ?ホント?」を一挙ジャッジ(3)サプリメントはうつ病予防の働きもある?

最近、話題になっている糖質制限ダイエットは有効か無効か。5年以上続けると、死亡率が高まるという報道もあったばかりだ。糖質制限ダイエットは、炭水化物を抜くことで炭水化物に含まれる糖質を抜き、「食後高血糖」を防ぐことで、体重の増加を抑えるダイエ…

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芸能

故・安西マリアさんが先駆けとなったお水からの芸能界転身

60歳で帰らぬ人となった安西マリアさん。レコード大賞新人賞、マネージャーとの失踪、うつ病との戦いなど、波瀾万丈の生涯だった。安西さんは70年代前半、銀座のクラブ「徳大寺」で働いていたところをスカウトされたと言われている。同クラブは他にも後の…

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