血圧

社会

血管の名医が解説!これが「突然死しない1日」だ!(1)起床時の行動には十分注意を

医学的に言うと、「突然死」とは、直接の死因となる症状が表れてから24時間以内に死亡することを意味する。驚くことに、今や心筋梗塞や脳卒中などで突然死する人の数は年間約10万人。その枠に入らないために我々がすべきこととは何なのか。文字にすると一…

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「健康のパワースポット」おでこを伸ばせばあらゆる不調が解消!

三寒四温、寒暖差の激しい季節はとかく体調を崩しやすい。しかし1回1分おでこを伸ばすだけで、あらゆる不調を解消できるという。ひと口に言えば、指でおでこを伸ばすだけ。体の不調をリセットし、誰もが毎日を元気で快適に過ごせるようになる。これで病気の…

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飲み屋で実践したい“血圧新基準値・147”死守の新常識

酒好きオヤジ族に朗報か!?健康のバロメーターとされる「血圧」の基準が「147」へと大幅に緩和されることが発表された。だが安心してはいけない。オヤジが「正常値」を死守するためには、それ相応の食べ合わせも要求されるのだ。コトの発端は、4月4日に…

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