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美食と酒の悦楽探究(食楽web)
社会
社会
秋津壽男“どっち？”の健康学「寝起き直後は危険な“朝風呂”。起床後1時間は安静にすべし」
夏になると汗をかく機会が多くなります。特に熱帯夜など大量の汗をかいた朝には「すっきりリフレッシュしたい」と朝風呂に入る人も少なくないでしょう。さて、ここで質問です。熱い風呂に入る場合、起床後と就寝前のどちらが健康的でしょうか。以前の連載で「…
カテゴリー: 社会
タグ: “どっち？”の健康学, 朝風呂, 秋津壽男, 血圧, 週刊アサヒ芸能 2016年 7/21号
社会
ダイエットの敵じゃなかった！「食前の牛乳1杯」で1カ月に4キロ痩せられる！？
牛乳は脂肪分が多く、カロリーが高いため、ダイエットの敵だと思われている。しかし、食事の前に牛乳を1杯飲むだけでカロリー摂取を抑え、代謝を上げ、痩せられるというのだ。少し前になるが、一般社団法人Jミルク（旧・日本酪農乳業協会）の第37回メディ…
社会
秋津壽男“どっち？”の健康学「住環境の変化で脱水症状に注意。ペットボトルを手の届く範囲に」
長期予報によれば、今年の夏は全国的に猛暑となるそうです。先週は水分補給についてお話ししましたが、こういう質問を受けることがあります。運動したあとの水分補給は「ミネラルウオーター」と「スポーツ飲料」のどちらがより適しているでしょうか？夏になる…
カテゴリー: 社会
タグ: “どっち？”の健康学, ミネラルウオーター, 秋津壽男, 脱水症, 週刊アサヒ芸能 2016年 7/14号
社会
東電・緊迫株主総会が葬り去った「“福島第一原発”メルトダウン」隠ぺいの主犯！（2）テレビ会議映像で隠蔽指示
その資料とは、事故対応を記録した、福島第一原発と東電本店などを結んだテレビ会議の映像である。この映像は事故直後1カ月間の800時間に及ぶ記録。一部は社員の個人情報保護の観点からモザイクがかけられ、酷評されたものだが、同ビデオを丹念になぞって…
社会
東電・緊迫株主総会が葬り去った「“福島第一原発”メルトダウン」隠ぺいの主犯！（1）誰が主導したのか？
福島第一原発事故で「メルトダウン」を把握しながら、“官邸の圧力”で東京電力は公表しなかったことが明らかとなった。経営陣は早々に謝罪したが、株主総会で追及を受けた。隠蔽工作を主導した正体は何だったのか。その深層に迫る！6月28日、国立代々木体…
社会
この3つがNG習慣！急速に増加中、目のピントが崩壊する「スマホ老眼」とは？
近頃、ふとした瞬間に「あれ？目のピントがおかしいぞ…」。そんな感覚を持った人はいないだろうか？もしも、答えが「YES」で、さらにあなたが片時もスマホを手離せないような生活を送っているとしたら、それは「スマホ老眼」の可能性が非常に高い。スマホ…
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インド人の薄毛率が低いのはカレーに発毛作用があるから！？
日本人の国民食とも言われるほど老若男女、誰にでも好まれているカレーに、なんと、優れた発毛作用があるという。日本の大手カツラメーカーが行った「世界の男性薄毛率」調査によれば、上位は欧米諸国が占めており、日本は14位。だが、以前の調査と比べると…
社会
これがクールジャパン？東京五輪公式アニメTシャツの選考基準に疑問の声
7月16日から発売される東京五輪・パラリンピック公式ライセンス商品が3日、発表された。東京五輪のロゴが用いられた商品がすでに販売されているが、今回発表されたのはアニメや漫画のキャラクターがあしらわれた商品。「ドラゴンボール」の悟空や「ワンピ…
社会
現役Gメンが明かす「万引き老人」の悲痛実態！（3）“志願兵”を嫌がる警察署
「10日ほど前に拘置所から出てきたんだけど、メシは食えないし、寝るところもないから戻りたいんだ」応接室でテーブルに並ぶ弁当と総菜を前に、悪びれることなくそう話す男。「俺、執行猶予中だから逮捕してもらえるよな」店からの通報により、程なくして警…
社会
秋津壽男“どっち？”の健康学「硬水を飲むと突然の下痢に見舞われる。知っておきたいミネラル水の基礎知識」
年々、水に対する関心が高まっています。かつては水道水＝飲料水ですが、ミネラルウオーター市場が拡大。15年度には2860億円の市場規模になると見られています。夏になると、ミネラルウオーターを飲む機会が多くなりますが、健康に留意した場合、飲むべ…
カテゴリー: 社会
タグ: “どっち？”の健康学, 水, 硬水, 秋津壽男, 軟水, 週刊アサヒ芸能 2016年 7/7号
社会
現役Gメンが明かす「万引き老人」の悲痛実態！（2）捕まっても構わない
着目のポイントは「目つき」「顔つき」「かごの中」で、さらに男性であればポケットの多いジャンパーやベスト、ニッカボッカ姿。女性の場合は帽子やマスクをつけ、肩から大きく口の開いたトートバッグをかけていれば要注意だとか。「我々は常習者を『マンヅラ…
社会
現役Gメンが明かす「万引き老人」の悲痛実態！（1）ターゲットの8割は食品
年金は先細り、賃金は上がらず、不景気のトンネルは長く暗いまま。生活は困窮の一途をたどり、その日をしのぐことに汲々とする。そして、つい出てしまった「手」──。実感のないアベノミクスが次々と世に送り出すのは、万引きを繰り返す高齢者たち。彼らの悲…
社会
1時間以上の昼寝を頻繁にする人は早死にする！？ケンブリッジ大学が驚きの発表
海の向こうからとんでもないニュースが飛び込んできた。頻繁に昼寝（1時間以上）をする人は、しない人に比べて寿命が短いという。昼寝は体にいいのではなかったのか？ケンブリッジ大学が40歳～79歳のイギリスの男女1万6000人を対象に13年間調査し…
社会
秋津壽男“どっち？”の健康学「夏でも増えている空咳の正体は？1週間以上続くなら咳ぜんそくを疑え」
以前は風邪といえば、冬の季節に多い病気と言われていましたが、最近では夏風邪にかかる人が増えました。あなたの職場の周囲にも、いつまでもゴホゴホと咳をする人がいませんか？ここで質問です。痰の出る咳と長期の空咳では、どちらにより重大病の危険性が高…
カテゴリー: 社会
タグ: “どっち？”の健康学, 咳, 夏型過敏性肺炎, 秋津壽男, 週刊アサヒ芸能 2016年 6/30号
