多くの女性が経験する生理前のメンタルの不調。最近ではPMS（月経前困難症）という言葉も浸透するなど、意外と悩んでいる人は多い。そんな憂鬱な気分の時に試してほしいのが、女性ホルモンの分泌を促したり、ホルモンバランスを整えてくれるアロマオイルだ...
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2015年02月15日 09:59
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2015年02月15日 09:55
私は自分の病院に来る患者さんに、コレステロール値を下げる薬を出したことがありません。300mg／dl未満なら、「ライフスタイルを改善すれば下がります」と指導しています。この程度の数値であれば摂取カロリーを少し制限し、よく運動をすれば問題ない...
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2015年02月15日 09:54
中高年男性の2人に1人がメタボリックシンドローム（以下、メタボ）予備軍と言われています。そのため、肥満は健康の大敵と考える人は少なくありません。メタボになると心臓病や脳卒中、糖尿病にかかるリスクが高くなるからです。確かに、病気を未然に防ぐた...
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2015年02月14日 17:55
1月中旬、産経新聞の加藤達也・前ソウル支局長の拘留延期が8回目となりました。これにあわせて出国禁止措置が3カ月も延長されました。韓国の外務省は「我が国（韓国）の司法当局が公判に要する期間などを勘案した。関連法に基づいた処置だ」と説明していま...
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2015年02月09日 09:55
ついにあのダイソーが100円ワインを販売した。ワイン業界を驚かせる価格はどうなしえたのか？また何より気になる肝心の味とは──。この100円ワインの容量は250ミリリットル。3本飲めばボトル1本分になるが、それでも値段はたったの300円だ。し...
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2015年02月08日 09:59
中年太りに悩む40～50代がいる一方で、「自分は痩せているから大丈夫」と安心している人は多い。しかしそれが、単に筋肉量が少ないだけの「痩せ体型」である場合、将来思わぬことになるかもしれないのだ。それがここ数年、厚生労働省もさかんに注意喚起し...
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2015年02月08日 09:58
健康に不安を持ち運動を始めてもなかなか続かないのが常。ところがどこでも簡単にできて若返る健康法があった。「もう10年ほど続けていますが、ハイキングでも階段の上り下りでも全然平気で、元気に毎日を楽しんでますよ」こう話すのは埼玉県在住の、今年8...
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2015年02月08日 09:55
実は、血圧や総コレステロール、中性脂肪、BMI（肥満度）は、メタボの基準とされる数値よりも少し高めのほうが長生きする、という報告が、複数の医療関係者から提出されています。数値で表すと次のとおりになります。●総コレステロール240～250mg...
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2015年02月08日 09:55
先月20日に発生したイスラム国による邦人拘束・殺害事件。期限の72時間を過ぎた24日夜、ネットにアップされたのは、殺害された湯川遥菜氏の写真を後藤健二氏が持つ動画だった。イスラム過激派によって日本人が巻き込まれ死亡したケースは、04年のイラ...
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2015年02月08日 09:54
「毎日呑んで二日酔いにならないんですか？」酒を欠かさない私はよく聞かれます。もちろん経験はありますよ、東大病院の医局長時代に。診療は別の医者に任せて、医局長は1日の多くを医局で過ごします。しかし、仕事の範囲は多岐にわたり「外科医が1人欲しい...
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2015年02月07日 17:55
過激派組織「イスラム国」に2人の日本人が拘束され、身代金2億ドルを要求した事件。イスラム国は日本時間の1月24日深夜、人質の後藤健二さんが、湯川遥菜さんと見られる男性の遺体の写真を持つ画像が映っているビデオを公開してきました。犯人グループは...
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2015年02月07日 17:55
未来に集中してお金を動かそう一生役立つマネー運用五箇条本連載は今回が最終回だ。まとめの意味も含めて、親愛なるオヤジ読者に向けて、一生役立つマネー運用の心得五箇条をお届けしよう。その一、お金の話では他人を信用するな。他人の話を頼って自分のお金...
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2015年02月07日 09:55
小泉政権期に竹中平蔵氏の号令のもと「構造改革」がスローガン化した。しかし、その結果を正確に説明できる人はほとんどいないだろう。竹中氏が今でも大手を振って永田町を歩いていることがその証拠である。例をあげればキリがないのだが、橋本政権期の緊縮財...
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2015年02月03日 09:55
なぜIS国はここまで「身代金」にこだわるのか。「世界中から自分たちのイスラム法で統治された、民主主義でない世界を求めている人たち──特に虐げられた人たちが集まってくるので最後の死に場所、あとがないという感じでやっている」（横田氏）そうした集...
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