トレーニング

芸能

いい女8人「ソソるカラダ作り」マル秘現場をチェック!(2)肉体美で人気を博す中村アン

体育会系女優の代表格として知られているのが、土屋太鳳(23)だ。7月13日にスタートするチアダンス部の活動を描いたドラマ「チア☆ダン」(TBS系)で主演を務めるのも、土屋本人が現役の日本女子体育大学の学生だからにほかならない。ドラマスタッフ…

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芸能

いい女8人「ソソるカラダ作り」マル秘現場をチェック!(1)格闘技にハマる広瀬すず

夏が近づき、女性も肌を見せてくる季節。芸能界屈指のいい女たちもひそかなカラダ作りに余念がないという。そんな彼女たちの気になるオンナ磨きの現場を、全力で取材。ソソる体づくりに奮闘する涙ぐましい素顔に迫った。清純派女優の代表格である広瀬すず(2…

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芸能

ローラ、エクササイズ専用アカウントで「背中見せ」の過剰サービス!

モデルのローラが6月13日、自身のインスタグラムを更新し、“ワークアウト専用”の新アカウント開設をファンに報告している。〈今日からWORKOUTのインスタをはじめることにしたよ!〉との告知で切り出したローラは、続けて〈わたしは運動をしっかり…

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芸能

菜々緒が筋トレを再開!「おサボりボディ」は過去最高の艶度だッ

女優の菜々緒が6月13日、自身のインスタグラムで筋トレを再開したことを明らかにした。菜々緒はこれまで頻繁に筋トレ動画を投稿してきたが、6月16日で終わった主演ドラマ「Missデビル 人事の悪魔・椿眞子」(日本テレビ系)の撮影のため「1クール…

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芸能

すみれが最新「筋トレ艶ショット」を公開 ダレノガレ明美、菜々緒を超えた!

タレントのすみれが6月8日、インスタグラムでトレーニング中の様子を写した写真を公開した。これまでにトレーニングウェア姿の写真を公開したことはあるが、本格的なトレーニング写真は初めて。「ダレノガレ明美や菜々緒など、トレーニング中の写真や動画を…

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社会

2週間でラクラク「腹凹ませ術」を教えよう!(5)<忙しすぎるズボラに!>職場をジムに変える画期的マシンが登場!

「自分はズボラなんかじゃない。ただ忙しいだけ!」しかも、デスクワークばかりじゃ、カロリー消費もままならない。そんなアナタにオススメなのがコレ!その名も「FlexiSpotデスクバイクV9」。仕事をしながらエアロバイクによるエクササイズができ…

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芸能

長渕剛、相葉雅紀もドン引きした「嵐にしやがれ」での“やりたい放題”顛末

大物歌手の長渕剛が6月2日放送の「嵐にしやがれ」(日本テレビ系)に出演。バイク好きの芸能人からツーリングの楽しみ方を学び、1人前のバイク乗りを目指す「相葉雅紀のツーリング企画」の第3弾ゲストだった。「長渕剛 俺の鹿児島ツーリング」と題した企…

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芸能

浜崎あゆみ、ストイックぶりをアピールした投稿に失笑の声が!

現在の姿と日常の投稿もあって、その内容がスッと入ってくるには無理がある?浜崎あゆみが5月30日にインスタグラムを更新。新曲のレコーディングを行ったことを報告している。その投稿で浜崎は〈もうすぐレコーディングスタート トレーニングやステージと…

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芸能

もっさりヘアーが透けてる!?ローラの下腹部に“疑惑”集中

ローラのインスタ写真に「ヘアが透けているのではないか」という疑惑が浮上している。問題の写真は5月29日に投稿されたショット。トレーニング中の姿を写したものだ。ローラは上下セパレートタイプのトレーニングウェアを着て、足を大きく開いたポーズをし…

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芸能

ローラ、鍛えあげられたボディに浮かぶ“筋”にファンもエキサイト!

モデルのローラが5月26日、自身のインスタグラムに鍛え上げられた「背筋写真」を公開し、その鍛え上げた体を見せつけた。5月25日にも「Ineedtoworkoutharder. もっと頑張らなくちゃ」と綴り、ジムでバランスボールに乗りながらの…

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芸能

ふくよかヒップが躍動!浜崎あゆみのトレ動画が艶度バツグンだッ

浜崎あゆみがインスタグラムで公開した動画がとても艶っぽいとして男性ファンの注目を集めている。5月16日に投稿されたその動画は、トレーニング中の彼女を映したもの。腕立て伏せの体勢で両脚をロープで吊り、脚を前後に動かす運動だ。まるで走っているよ…

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芸能

ローラ、薄手スパッツ姿の“神動画”に「下に何も履いてない!?」と賞賛の嵐

ローラが5月13日にインスタグラムで公開したストイックなジムでのトレーニングシーンが、改めて好奇のまなざしを集めている。〈Toningmybooty 今日はヒップアップのトレーニング 太ももの後ろをしっかり筋肉をつけないとおしりがきれいに上…

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芸能

バスト横の肉が躍動!ダレノガレ明美のトレーニング動画がヤバすぎ!

タレントのダレノガレ明美がインスタグラムで刺激的な動画を公開し、男性ファンを喜ばせている。それは5月12日に公開されたもので、トレーニング中の様子を映している。「ダレノガレは一時期、トレーニング中の動画を連日のように公開していました。肌見せ…

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女子アナ

日テレ水卜麻美、股にペットボトルを挟ませられ「締めて!」に見せた“表情”

5月9日放送の「スッキリ」(日本テレビ系)で紹介された村田友美子による「ながら」トレーニング。村田はファッション誌「VERY」の元読者モデルとして知られる、現在は3児の母で、「くびれ先生」「くびれ母ちゃん」と呼ばれ、家事などの日常生活をしな…

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